Running

Others

【On】初心者のためのトライアスロンシューズ?

トライアスロンに挑戦しようと思った時に、皆さん思っていることかと思いますが、やっぱり道具が多いですよね? 少なくとも僕は思いました。😅 なめてました…(笑) 僕の場合は、とにかく自転車が欲しくて、自転車を...
Cycling

Wahooより初のスポーツウォッチ「ELEMNT RIVAL」が発売!

自転車乗りには非常に身近で、有名なwahooより、ブランド初のスポーツウォッチが発売されました!ハイクオリティなサイコン「elementシリーズ」や、すごく静かなスマートトレーナー「KICKR」を使っている人は非常に多いと思います。 ...
Others

長距離走には必須?「グリコーゲンローディング」とは

皆さん、大会やレースに向けて、食事はどうしてますか? マラソンやトライアスロンなどの長時間に及ぶレースの場合、非常に多くのエネルギーを必要とします。大きな大会などでは、いかにしてエネルギーを摂取しているのかも非常に注目され、よく解説...
Running

「健康」への第一歩?ランニングのメリットや効果とは??

ランニングは運動の中でも気軽に始めることができて、始めようかなと思っている方も多いと思います。それに有酸素運動の代表ともいえる存在で、ダイエットに取り入れたいと思っている人も多いはずです。 そして、運動を始める前に、その効果やどのく...
Running

HOKA ONE ONE Bondi 7 の評価は?

今回は、HOKA OEN ONE の人気シリーズBondiの新作Bondi 7の海外のレビューについて気になってみたので調べてみました! Bondiシリーズのシューズはボリュームのあるソールとそのクッション性の高さが非常に評価されて...
タイトルとURLをコピーしました