トライアスリートを目指す トライアスロン初心者必見!【ランニング】トライアスロン初心者向けのトレーニング方法 日本人の9割はトライアスロンの3種目を経験しています。水泳の経験は、ほとんどの人が学校の授業で受けているかと思います。自転車やランニングは、できない人の方が多いくらいだと思います。でも、いざとなって始めたいと思っても何をすればいいのか分か... 2023.03.02 トライアスリートを目指す
トライアスリートを目指す 【トライアスロン・スイム】初心者:オープンウォーターの泳ぎ方について トライアスロンで一般的な距離のオリンピックディスタンス。そのスイムパートの距離は1500mです。トライアスロンの種類についてこちら 競泳の経験がある人からすればなんてことない距離なので、「そんなに大したことないな」なんて楽観的かもし... 2020.05.13 トライアスリートを目指す