トライアスリートを目指す 【初心者必見！！】「エネルギー切れ」知らないと危険「ハンガーノック」/オススメの補給食とは？
自転車乗りの中ではもはや常識ともなっている「ハンガーノック」。
初心者の方や、これから、ロングライドに初めて行こうと考えている方は特に注意が必要です。また経験者でも、これまでになったことがなく自分は大丈夫だと思い正しい補給の仕方を知...
shinshin
トライアスリートを目指す 
Others 【オススメ】ロングライドに便利！コンビニの補給食（栄養学的）
自転車で出かけるとき、距離が長かろうが短かろうが、荷物は少ないに限りますよね？なるべく身軽な状態で自転車に乗りたいはずです。多くの皆さんがサドルバックをつけるなどして、工夫されていると思います。
また、ロングライドに出かけるとき補給...
トライアスロン関連用品 【エネルギー補給食】モルテン（MAURTEN)がおすすめ！トライアスロンにおすすめの補給食
トライアスロンの大会やトレーニングで一番気を使うのがエネルギー問題。特に大会では、エネルギー切れになってしまってはとても悔しいです。
レースでは十人十色のエネルギー補給がありますが、自分に合った補給を見つけるのは、なかなか難しいと思...
Others レビュー【骨伝導イヤホン】Shokz（ショックス）OPENRUN PRO使ってます！おすすめのイヤホン
この商品を買ってから約１年が経ったので、これまで使ってきたレビューを忖度なしで書こうと思います。
Shokz OPENRUN PRO
音
耳が完全に解放されているので、外音は完璧に聞くことができます。
...
トライアスロン関連用品 「マジでおすすめ」自転車スマホホルダーこれが完成形です
自転車に乗る用途は街乗りから、サイクリング、仕事、競技。自転車に取り付けるアクセサリーは、本当にたくさんあります。
そんな中でも、スマホを取り付けている人は多くなっているのではないでしょうか。
自転車にスマホを取り付けるスマホ...
トライアスリートを目指す 【フィニッシュタイム電卓】トライアスロン目標タイムの計算がすごく楽！
【フィニッシュタイム電卓】このサイトを使えば目標タイムの計算がすぐにできちゃいます。
制限時間があるトライアスロンにとってどれくらいのペースを維持しなければいけないのか。知らないとペース配分もできないですよね。
そんな必要なデ...
トライアスリートを目指す 「目標タイム」トライアスロン初心者が目標にすべき完走タイムとは？
トライアスロン初心者が目標にすべきタイムは？？初めてトライアスロンの大会に出ようと思うが、目標がない。または、タイムじゃなくて、完走が目標という方がほとんどだと思います。
でも、完走するのにも制限タイム（フィニッシュタイム）がないわ...
トライアスリートを目指す 【２０２２】【関東】初心者におすすめのトライアスロン大会５選
トライアスロンを始める！でも初めての大会はどうしよう…
そう悩む方は多いかと思います。
大会を選ぶ条件として、アクセスは良いか、大会の日程は出やすい時か、コースは完走しやすものか、初めて行っても楽しめる大会か、初心者でも大丈夫...
トライアスロン関連用品 【コスパ最高！？】「Oーlight」とは？コスパ最強との噂は本当なのか？自転車ライト
皆さんは自転車のライトはどんなものを使っていますか？どこのメーカーの物を使っていますか？
自転車のライトは自転車に見た目を決めるにも、安全を守るためにも、非常に大事なパーツの一つだと思います。私も自転車の見た目を決める重要なパーツと...
トライアスリートを目指す 【初心者にもおすすめ】最高のトライアスロンレース！1度は出てみたい国内レース5選！
トライアスロンを始めたいけど、目標がない。目指すレースがないので、頑張れない。
レースに出るのなら、行ったことのない場所で、綺麗な景色の中で、壮大な環境でチャレンジしたいですよね！これもトライアスロンの楽しみの一つだと思います。
...